La dieta mediterranea: una piramide di salute
𝐋𝐚 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚 è uno stile di vita, più che un semplice elenco di alimenti. Alla base della...
Leggi di piùInserito da Alessia Fresilli | Gen 30, 2020 | Diete |
𝐋𝐚 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚 è uno stile di vita, più che un semplice elenco di alimenti. Alla base della...
Leggi di piùInserito da Alessia Fresilli | Gen 29, 2020 | Integrazione |
A differenza dei grassi saturi che possono portare ipertensione e colesterolo alto, gli omega 3...
Leggi di piùInserito da Alessia Fresilli | Gen 28, 2020 | Diete |
Attenzione alla dieta: mangiare troppo poco fa ingrassare!!! Le diete ipocaloriche sono tra i...
Leggi di piùInserito da Alessia Fresilli | Gen 27, 2020 | Esercizio fisico |
È vero, quasi tutte le persone che smettono di fumare prendono peso. Tuttavia è importante sapere...
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